丘吉尔有次应母校的要求去做毕业典礼的演讲，他上台后肃穆地对着全场的眼神，发表如下演讲：nevernever give up! never never give up! 这个史上可能最短的演讲，却实实在在震慑到了我的内心。

“Never give up”永不言弃。这已经是老掉牙的论调了，可却还是不断有人在追逐梦想，在学习奋进的途中放弃。学习任何新鲜的事物都不是一蹴而就的，例如西班牙语、钢琴和演讲艺术，从来都不会是直线进步的。这个过程更像是一波又一波浪潮，忽起忽止，一动一静。有时候会出现停滞不前，难以提升的状况。这其实是出现了瓶颈，这样度过了这个瓶颈期就能有一个大的飞跃，但大部分人都倒在了这个时期，选择了放弃。以至于丧失许多已经取得的成绩。这种停止的现象，为心理学家所认知和了解，被称为“学习曲线中的高原地带”。那些学习如何有效讲演的学员，也同样会在这个“高原”上受阻，时间从数周到数月，有时候费尽心机也无法跨越。意志薄弱着往往绝望而最终放弃。只有那些富有胆识的勇敢者才会坚持下来，他们持之以恒地努力训练，直到有一天他们突然发现，奇迹几乎在一夜之间发生了。他们说话的技巧一日千里，如同飞机从高原起飞，充满了力量很信心。

也许你也会有面对很多听众的场合，起初时常常会感到一些心理上的恐惧，一些头脑的震击，一些精神上的紧张。对舞台的恐惧，讲话的紧张只有通过不断练习，熟悉讲话的感觉才能降低紧张感，提高自己的抗压能力。即使经历过无数次公开课演出的大音乐家，也会有这样的感觉。著名音乐家帕德列夫斯基每当坐在钢琴前时，总是紧张地摸袖口。而一旦开始弹奏，所有恐惧九日八月阳光里的迷雾，瞬间就消逝的无影无踪。你可能也会经历同样的困境，但只要你能坚忍不拔，过不了多久，包括初期的恐惧在内的种种问题都会一扫而光。在开始了最初的几句话后，你就能完全控制自己的情绪，就会自信而愉快地面对听众讲下去。

白宫总统办公室墙上悬挂着一幅林肯的画像。“每当我要做出决定事时，”罗斯福总统说，“尤其是那些复杂的一时难以处理的事情，譬如一些利益冲突的事情，我就会抬头看看林肯，假想在这样的情况下处于我的位置时他会采取什么行动。这听来也许很荒唐，但却千真万确的，这样做是我的问题变得容易决绝得容易解决多了”

为什么不试试罗斯福的方法呢？如果你消沉沮丧，想放弃成为一名成功的演讲者的努力，为什么不问问自己，林肯要是在这样的情形下会怎么做？你是知道他会怎么做。在竞选参议院席位败于史蒂芬道格拉斯之手以后，他依然殷切地告诫自己的拥护者们，不可以“在一百次挫折之后即告放弃”