当我们用自己的思想同听众进行沟通的时候，要把我们整个的发音器官和身体的其他部分全部利用上。我们会耸肩、挥动手臂、皱眉、增大音量、改变音调，根据场合与题材或快或慢。不多最好明白，这都是效果而不是原因。音调的转变调节，其实是我们精神和情绪状态的影响。这就是在演讲前，一定要了解并对题目产生兴趣的缘故。同时，这也是我们要热切地与听众谈论题目的原因。（科学发声）

随着年龄的增长，大多数人都丧失了小时候的纯真和自然，身体和声音沟通的模式不知不觉中被僵化。说话越来越没有生气，也丧失不肯使用手势，更不去抑扬顿挫地变化音量的高低。一句话，我们丧失了真正交谈里的鲜活和自然。也许我们养成了说话太快或太慢的习惯，同事也在遣词造句方面，一不小心，就散乱无序。我一再强调要自然，说不到你就误以为我会宽恕拙劣的遣词造句，或单调无聊的表达方式。恰恰相反，我要的自然，是把自己的理念完整地投入地表达出来。单个的方面讲，好的演讲家绝不肯承认自己已经丧失吸收新鲜词汇的能力。或再没有增强表达能力。这些都是有志于精益求精的人寻求自我磨练的砺石。你尽可能找到录音机等设备先来测量一下自己在音量、音高的变化和速度方面的特种。请朋友评价一下也很有用，如果有专家指点更好。不过这些都是把听众除外的练习，关心自己在听众面前的技巧，对于有效的表达理念更为重要。当你站在听众面前，就要把自己投注于演讲中，集中精力对听众造成心理与感情的冲击，你就可以讲得比从书本上得到的更强劲、有力。