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培养和使用自己的演讲姿势

演讲培训
2017/09/25 10:40:40

演讲者在演讲之前,不要面对听众坐着。你以崭新的姿态出现在会场上,不是要比听众眼中的老形象好一点吗?
如果我们必须先坐下来,那么就要十分注意我们的坐姿。你一定看过别人四处张望找空位子的情形,那很像一张椅子时,就加快脚步跑上前去,然后像一个大沙袋一样把自己的身体猛地扔到椅子上。
懂得坐下艺术的人,先用脚后跟碰下椅子,然后使头部到臀部轻松地维持直立的姿势,在完美地控制下,缓缓坐下。
在前面我们说过,不要玩弄你的衣服或你的首饰,因为这样做会让听众分散对你的注意力。还有另外一个原因:这样做给人一种缺乏自我控制的印象。任何不能增加你演讲分量的动作都会减少听众对你的注意力,没有任何动作是不会吸引听众注意力的。所以,你必须以静止的姿势站立,控制你自己的身体,这样将使听众大约一分钟,如果听众之间有嘈杂声或骚动,会停下来,等一切平静为止。
挺起你的胸膛。不要等到要面对听众了这样做。为什么不每天练习这样做?如此这般,当你站在听众面前时,便能很自然地挺起你的胸膛。
路瑟.古利克在他的《有效率的生活》一书中说:“十个人中,找不到一个能让自己保持最佳姿态的人……你不一定要把颈部紧紧贴住衣领。即使是很夸张的动作,也不会有害。这样做的目的是支局诶让背部挺直。这也会使胸部加厚。”
有关演讲姿势的所有著作,十之八九都毫无用处,而且不仅仅浪费好纸张和好油墨。从书上学来的任何姿势,很有可能都是浪费。你想学会有用的姿势!只能自己去揣摩,从自己的内心出发,根据自己的思想和兴趣去培养。唯一有价值的手势就是你天生就会的那一种,一直的本能比一吨的规则更有价值。
手势跟晚宴服装这种可以随意穿上或脱下的东西完全不同,它是内在状况的外在表现,如同亲吻、腹痛、大笑或晕船一样。