西安心理素质培训：第224期《心理素质》开班

　　2020.9.5 周六 晴。
　　未央校区第224期《心理素质》课程开班啦！每次杜娘老师的课都是异常火爆，同学们心心念念等了这么久，终于抢到了杜娘老师的课。

　　“各位同学大家早上好！”
　　“好”
　　伴随着助教老师和同学们的问好声，心理素质的课堂正式拉开序幕。

　　课程通过对每一位同学的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全场域。运用心里测评、生活案例分享、提问反馈、扮演体验和冥想等通俗易懂的方式，使得在场的同学都可以从另一个全新的角度发现自己，认识自己，和解怨恨伤痛，拥抱幸福和快乐。第一天主要讲了（自卑自信）和（原生家庭）。

　　一、自卑自信
　　1.对心理素质概念的基本认识。
　　2.了解自卑心里的产生和表现。
　　3.学会和自卑人群相处。
　　4.如何培养建立自信。

　　二、原生家庭
　　1.了解什么是原生家庭以及对我们的影响。
　　2.认识心理按钮和内在誓言。
　　3.学会另一半相处，不在孩子面前否定另一半。
　　4.学会和原生家庭和解，从原生家庭的影响中走出来。

　　希望各位同学都能在这堂课中找到自己想要的答案，今后无论在生活中还是工作中都能够识别自己内在的核心需求，不再迷茫。
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